مصرف میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ویتامین C مانند پرتقال، لیمو و نارنگی
دریافت واکسن آنفولانزا برای افرادی که قصد دارند احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش دهند پیشنهاد می‌شود اما با این حال استفاده از واکسن آنفولانزا برای افراد زیر واجب می‌باشد.
اما ویروس‌هایی که به این ۲ بیماری منجر می‌شوند با هم متفاوت هستند.
مطالب مجله سلامتی پذیرش۲۴ تحت نظارت پزشکان تایید شده ویراستاری می‌شوند لیکن در نظر داشته باشید جایگزین پیشنهاد تخصصی پزشک معالج نمی‌باشد.
مادران شیرده می‌توانند واکسینه شوند. واکسن آنفولانزا را می‌توان همراه با سایر واکسن‌ها تجویز کرد.
ویروس آنفولانزا راه‌های پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفولانزا
علائم آنفولانزا به‌خصوص در مراحل ابتدایی ممکن است با سرماخوردگی اشتباه گرفته شود؛ به‌خاطر داشته باشید که علائمی مانند تب‌ولرز می‌تواند نشانه‌ی آنفلوانزا باشد. درصورت ابتلا به آنفولانزا از مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها اکیداً خودداری کنید؛ آنتی‌بیوتیک می‌تواند شرایط شما را بدتر کند.
واکسیناسیون، درمان مراقبتی (نوشیدن مایعات، استراحت، رژیم غذایی)
جامعه، شهری سلامت خانواده آموزش و پرورش محیط آنفولانزا تا چند روز در بدن میماند زیست حوادث، انتظامی حقوقی و قضایی
در برخی از افراد استفاده از برنامه‌های رژیم غذایی خاص مانند رژیم کتویی، می‌تواند باعث بروز بیماری‌هایی مانند بیماری کتوزیس گردد.
آب‌نبات مکیدنی مخصوص سرماخوردگی به کاهش گلودرد کمک میکند.
چگونه از آلزایمر پیشگیری کنیم؟ ۸ روش موثر پیشگیری از آزایمر ۱۴۰۱-۱۰-۰۱
در عین حال، با نرفتن به محل کار یا مدرسه، می‌توانید از سرایت آنفولانزا به افراد دیگر جلوگیری کنید.
عوارض اسپری دماغی آنفولانزا در کودکان: آبریزش بینی، تب، درد ماهیچه، استفراغ